Les effets nocifs d’un excès d’exposition à la lumière bleue sont de plus en plus mis en évidence dans la littérature scientifique. Une toxicité sur les photorécepteurs de la rétine a été récemment démontrée et l’implication de la lumière bleue dans l’évolution de la DMLA est suspectée. De plus, la lumière bleue a un rôle physiologique régulateur sur la sécrétion de mélatonine, hormone impliquée dans l’horloge biologique. Plusieurs articles scientifiques ont montré qu’un excès d’exposition à cette lumière bleue, notamment avec des expositions nocturnes était vecteur de troubles du sommeil.
LES AVANTAGES DES LUNETTES FILTRE LUMIERE BLEUE
Blocage des rayons UV/lumière bleue, anti fatigue
Idéal pour les personnes qui passent beaucoup de temps sur l'ordinateur, téléphone portable, smartphone...
Aide à protéger vos yeux des rayons UV bleus
N'altère en aucun cas la vue car lunettes sans correction
Pourquoi porter des lunettes anti lumière bleue avant de se coucher ?
Cependant, il est prouvé que porter des lunettes anti lumière bleue avant de se coucher peut vous aider à mieux dormir, surtout si vous regardez fréquemment des écrans avant de vous coucher, car la lumière bleue est connue pour retarder l’endormissement.